実家の生活リズムがつらいです。人から起こされるの、有り難いこととは思うのですけど、大抵が自然な起床に失敗して頭痛やら倦怠感やらを一日中引きずることになるので、あまり好きではない。それとは逆に、一人暮らしをしていて分かったのだけども、睡眠時…